ローラー台再開

やぁ　今日からローラー台を再開したよ。

今日は比較的涼しかったので汗もそこかでかかなかったよ。

それでもびしょ濡れになるくらいかいたけど。

今度の週末は自転車に乗れそうもないし、せっかくいい感じで体重が落ちているからね。

できればこのままあと３kg落としたいよ。

果たして出来るのか？