Xデー近づく

やぁ　人間ドックの問診票等が届いたよ。

Xデーが近づいてきたね。

予定より体重が落ちていないのが気になるところだけど、あと１週間で１kg落とせるよう頑張るよ。

とりあえず土曜日は自転車に乗ってカロリー消費だね。

今のところ予定は入っていないはずだから。

あとは質のいい睡眠だけど、これが難しいんだよね。

なかなか熟睡できていないんだよね。

困ったもんだ。