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2021.11.07

100kmライド

やぁ 今日はいい気候だったよ。

朝は少し寒めだったけどね。

そんなわけで朝から自転車に乗って来たよ。

最初は久しぶりに峠に行こうかと思ったけど、寒そうだったので家を出て100mで進路変更。

最近よく走る遠賀川河川敷サイクリングロードへ。

風はそれほど吹いていなかったけど、快調に走れたのでそのまま芦屋〜宗像線へ。

Img_4279

とりあえず道の駅宗像を目指していたけど、到着間近にもう少しで片道50kmになりそうだったから通過して津屋崎まで。

折り返し地点前はすごい快調だったけど、微妙に追い風だったんだね。

折り返したらペースが落ちたよ。

途中で何か食べようと思っていたけど、タイミングが合わず結局何も食べずに帰宅。

それでも低血糖になることもなく、脚が終わりかけでなんとか帰り着いたよ。

登りがほとんどないコースだったから良かったんだろうね。

走っている時に少し気になる箇所があったから、後日調整するよ。

明日は筋肉痛にならないといいな。

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