Xデー決定

やぁ　今年も人間ドックの日程が決まったよ。

今年は8月末となったよ。

ちょうど３ヶ月なので１ヶ月に１kg痩せれば大丈夫かな？

毎年それが難しいんだけど。

今年は真剣にやってみようかな。