2019年も終わりです。

やぁ　今日で２０１９年も終わりだね。

今年は妻の祖母が亡くなったり、猫２匹が亡くなったり、親戚が亡くなったりと慌ただしい１年だったよ。

それでも病院のお世話になることもなく過ごせたのは良かったね。

来年も色々と大変だろうけど健康に気をつけていきたいと思っているよ。

そういえば今年の目標は体脂肪率を落とすことだけど、一応目標は達成できたよ。

ただ、最近は乾燥とかの影響で正確な数値が測れていないけどね。

体重は増えていないし、1年間アブローラーをやったおかげでウエストも大きくなっていないよ。

そんなわけで今年も１年お世話になりました。