サイクリング

やぁ　今日は久しぶりに自転車に乗ったよ。

このところ週末は雨だったり用事があったりで乗れてなかったからね。

久しぶりなので峠は厳しいかなと思って川沿いを走って海を目指したよ。

まあ大半は通勤路だったけど。

有酸素運動を意識して走ったからスローペースだったよ。

時間的に２時間ほどあったので往復で５０kmを目指して走ったよ。

そんなわけで河口からさらに走って灯台にたどり着いたよ。

帰りが向かい風で疲れたけど、リフレッシュできたよ。