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2018.07.23

レースウィーク

やぁ 3時間耐久もいよいよ今週末だね。

一緒に参加するメンバーとも連絡がついたので、あとはしっかりと体調管理をしていくだけ。

その前に仕事が山積みだから片付けないといけないけどね。

当日は早朝というか深夜に出発しないといけないから体調管理ができるか不安だよ。

そんな今日はローラー台を無理せず頑張ろうと思っていたのに、心拍数とケイデンスを勘違いして見ていたから、いつも以上に頑張りすぎてしまったよ。

いつまでたっても心拍が上がらないと思っていたら、終わり頃になってケイデンスを見ていたことに気づいたよ。

月曜日からグダグダだね。

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