今日もナイトラン

やぁ　今日は休日出勤だったよ。

この数日の気候の不安定さもあって、帰宅したら眠くてきつかったよ。

それでも明日は走れるか微妙だったのと、人間ドックが近いので夕食後に自転車で走りに行って来たよ。

一昨日走った時にストラバのライド区間に微妙に足りなかったところを制覇し、途中で休んでしまったところを休まずに走り抜け２０kmほど走って来たよ。

なんだかいつも坂道登っているから平地の感覚がわからなくなるね。

とりあえずこれで今夜は熟睡できるかな？