黄砂がすごい

やぁ　腹痛はなんとか治ったよ。

起きて痛みもないし、便も固まっていたから午後から自転車でいつもの峠へ。

最初のタイムアタックは筋肉痛もなくなりベスト更新。

その後の峠は乾燥と黄砂の影響で肺が痛くなりつつもなんとか登りきったよ。

その後、少し遠回りしつつ帰宅。

帰ったら黄砂の影響か声が変わっていたよ。

明日までの治るかな？

なんだか９連休の半分は自転車に乗っていたよ。

昨日の体調不良で体重も少し落ちたし良かったのかな？