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2016.06.15

気づけば前夜

やぁ 明日はついに健康診断だよ。

結局、目標に到達できなかったよ。

1ヶ月で1kgしか体重落ちなかったしね。
体脂肪率は2%くらい落ちてるから良しとするか。
しかし、このままだとBMIが引っかかりそうなので、明日の朝起きれれば最後の悪あがきをしよう。
その前にしっかり寝ないとね。

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