今日もローラー台

やぁ　昨日は色々とあってローラー台が出来なかったよ。

そんなわけで今日は真面目にローラー台トレーニングに励んだよ。

と、いってもまだ慣らしだから１０kmで終わったけどね。

この調子でいけば来月の健康診断に間に合うと思うだけどなぁ

１０kg減は無理だろうけど５kgは行きたいね。

そんなわけで頑張ろう。