スローペース

やぁ　今日は１ヶ月以上ぶりに自転車に乗ったよ。

今回はとにかく速度を上げずにスローペースで走ることを意識掛けたよ。

当然タイムアタックの坂もベストより１分くらい遅くなったけど、楽に坂が登れたよ。

今まで張り切りすぎてたかな？

次はいつ乗れるかわからないけど、しばらくこのペースでやってみようかな。