夕食を食べた
やぁ 今日は夕食を食べたよ。
なんでこんなことを書いているかというと、今週初めての夕食じゃないかな？
ってくらい久しぶりだったからね。
例年、この時期は断食習慣にもなっているし。
おかげで今週だけで３kg近く体重が落ちてたよ。
ついでに今日は体脂肪率も落ちていて、からだ年齢が若返っていたよ。
それでも実年齢より上なんだけどね。
もう少し運動しないとなぁ
| 固定リンク
「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事
- ご報告(2022.09.30)
- 朝から雷雨(2022.09.27)
- 代休(2022.09.26)
- 微妙に暑い(2022.09.25)
- RG RX-93ff完成(2022.09.24)
コメント