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2015.04.06

朝から大雨

やぁ 今日は朝から大雨だったよ。

昼には雨が止んでたのでウォーキングできたけどね。

よく考えたら、この昼のウォーキングを丸10年続けているんだよね。

昔に比べて腰を痛めることが減ったのはこのおかげか?

最後に腰を痛めたのはいつだったかな?

腎臓結石でのたうち回ったのも5年前だからそれより前かな?

腰痛が悪化しなくなったのはいいことだから、このまま続けないとね。

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