朝から大雨

やぁ　今日は朝から大雨だったよ。

昼には雨が止んでたのでウォーキングできたけどね。

よく考えたら、この昼のウォーキングを丸１０年続けているんだよね。

昔に比べて腰を痛めることが減ったのはこのおかげか？

最後に腰を痛めたのはいつだったかな？

腎臓結石でのたうち回ったのも５年前だからそれより前かな？

腰痛が悪化しなくなったのはいいことだから、このまま続けないとね。