２ヶ月振りに

やぁ　２ヶ月振りに地元で自転車に乗って来たよ。

６月を最後に、猛暑のため乗ってなかったからね。

６月と比べて、空気圧、ポジション、グリップなんかを調整しているから早く走れるかと思ったけど、６月の時より早くは知り始めたのに真っ暗だったよ。

そのため、速度も上がらずアベレージも25km/hにちょっと足りなかったよ。

でも、久し振りでこれだけ走れればいいかな？

明日も走りたいけど、出張だから難しいかなぁ

とにかく高地合宿で増えた体重を元に戻さないとね。