久し振りに泳ぎました。

正月以来、久し振りに泳いできました。

職場も変わって、近くにプールがあるし、いつも行っている所も帰りに寄れるようになりました。

今日は久し振りと言う事で、軽く泳いだのですが、息は上がるし筋肉痛になるしで散々でした。

今まで泳いでいた距離の半分程度なんですけどね。

これから徐々にリハビリして行きます。