久し振りに泳ぎました。
正月以来、久し振りに泳いできました。
職場も変わって、近くにプールがあるし、いつも行っている所も帰りに寄れるようになりました。
今日は久し振りと言う事で、軽く泳いだのですが、息は上がるし筋肉痛になるしで散々でした。
今まで泳いでいた距離の半分程度なんですけどね。
これから徐々にリハビリして行きます。
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