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2008.09.14

今日も泳いできました。

このところ順調に泳ぎに行ってます。

そんな訳で今日も2000m泳いできました。
もう少し距離を伸ばしてもいいかなと思いつつも取りあえず2000mでしばらく行こうと思います。
ペースはあげて行きたいんですけどね。

胸と二の腕の筋肉が張っているのを感じますがお腹はまだまだですね(苦笑)

それでも若干の筋肉痛を感じているので効果はあるかな?

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