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2007.01.27

今月は頑張ってます

昨日は昼休みにフットサルの練習。

でもルールは全然判りません(爆)

で、下半身が筋肉痛な状態で今日は泳ぎに行きました。
筋肉痛をほぐすには泳ぐのが一番なんですよね。

そんな訳で今日は2000m程泳いで終了。

帰宅途中イオンに寄ってコーヒー豆を買って帰宅。

しかし筋肉痛取れてないんですよねぇ

明日は取れてるかな?

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