完全休息日

昨日のツーリングの影響か今朝起きたら背中を中心に筋肉痛
とりあえず１０時過ぎに起床し朝食を食べてうだうだしてたらまた寝てました
次に起きたのが１６時
それからプールに行こうと思っていたのですが用事が入ってそちらに行く事に
用事が終わり次第泳ぎに行こうと思っていたけど思いのほか長引いてプールに間に合わなくなり結局本日は完全休息日となってしまいました
しかしなんかお腹壊れて調子悪いなぁ